与你相约在友兰中学心理社团
颂友兰之歌!
树友兰精神!
育友兰学子!

教书先育人,育人先育心


社团简介
活动目的:为了进一步推动我校心理健康教育工作的全面开展,增强我校心理健康教育工作的实效性、针对性,不断提升我校的心理健康教育水平,现成立学生心理社团,为学生提供一个展示自我、激发潜能的平台,一个相互学习、相互交流的机会,提高学生的心理健康水平,促进学生的健康快乐成长。
活动宗旨:学生心理社团的宗旨可概括为“发展兴趣,激发潜能,传递快乐,助人自助”。
社团内部规划:
(一)内部架构:
心理社团隶属于校团委,但它同时又是一个相对独立的组织,由指导老师直接管理。
心理社团组建常务委员会对社团的重大规划与决定、社团活动的开展策划做集体决策。常务委员会由指导老师、社长、工作小组组长及干事两名共同组成。
(二)社员招募:
1、每学年第一学期开展成员招募,吸收新成员。
2、社员的基本权利:入社、退社、言论自由。有表决权、批评权、选举权、被选举权。
3、社员的基本义务:校纪校规,遵守社团纪律,执行社团决议,自觉维护社团形象。
4、社团纪律:社员无正当理由,三次不参加小组会议或活动者,视其自动退出。不履行成员义务,社团有权对其批评或警告,严重者劝其退出。
本学期活动安排:
第一次活动:组建社团团队,分配任务。
第二次活动:了解心理健康知识,认识心理疾病。
第三次活动:学习性格色彩专题内容。
第四次活动:观看励志心理剧
第五次活动:手语操学习
第六次————八次活动:开展人际沟通为主题的团体辅导,认识情绪,了解情绪背后的信念,学会处理消极情绪的方法。并将情绪相关心理知识投稿到校报专栏。
第九次活动:气质量表的使用。
第十次活动:校园心理剧的学习,编剧与排练。
第十次活动:说反话游戏,总结,评估,表彰。

辅导教师简介

白建梅老师
郝思云老师

社团教材



了解心理学基础
心理学是一门研究人类心理现象及其影响下的精神功能和行为活动的科学,兼顾突出的理论性和应用(实践)性。
心理学包括基础心理学与应用心理学,其研究涉及知觉、认知、情绪、思维、人格、行为习惯、人际关系、社会关系,人工智能,IQ,性格等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康、社会等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个体基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个体心理机能在社会行为与社会动力中的角色。

了解性格
性格是一个人对现实的稳定的态度,以及与这种态度相应的,习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征。性格一经形成便比较稳定,但是并非一成不变,而是可塑性的。性格不同于气质,更多体现了人格的社会属性,个体之间的人格差异的核心是性格的差异。
性格色彩学认为:可以把人们的性格主要划分为四种:红,黄,蓝,绿。当然还有混合类型。

性格与色彩




观看心理电影


手语操《感恩的心》




排练心理剧



团体减压活动
正直寒冬,一场团体减压活动:拓展破冰游戏‘‘梅花朵朵开‘’——锻炼大家的集体感、认同感。

团体活动——同舟共济!
活动目的:本游戏主要为培养学员团结一致,密切合作,克服困难的团队精神;培养计划、组织、协调能力;培养服从指挥、一丝不苟的工作态度。
方法:12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环,将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。








颁奖啦




助人自助


图/文:白建梅
编辑:郝思云
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